Arthrose et Guérison

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Category: Catégorie : Exercices physiques

Comment vaincre une névralgie cervico-brachiale en une semaine

janvier 9, 2021
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 |  Exercices physiques, Soigner l'arthrose

Les douleurs d’une névralgie cervico-brachiale sont difficiles à supporter. Elles peuvent parfois atteindre le bout des doigts. Celles que j’ai connues lorsqu’on m’a diagnostiqué de l’arthrose cervicale, s’arrêtait […]

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Gainage et étirements, la solution pour supprimer vos douleurs d’arthrose

janvier 11, 2020
 |  Pas de commentaire
 |  Exercices physiques

Dans cet article je partage avec vous le secret pour réduire ses douleurs d’arthrose aux cervicales (et ailleurs dans une moindre mesure), sans utiliser l’ombre d’un anti-inflammatoire.

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6 raisons de faire du sport quand on a de l’arthrose

septembre 17, 2019
 |  3 commentaires
 |  Exercices physiques

Si vous avez des douleurs quelque part, ne faites pas l’erreur de penser que l’immobilisme de vos articulations permettra de résoudre vos problèmes d’arthrose. Ne restez pas au fond de votre canapé, les doigts de pieds en croix, espérant que la douleur va disparaître toute seule.

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