Les 5 aliments essentiels contre l’arthrose

La nourriture est LE médicament naturel à privilégier en tout premier lieu pour réduire vos douleurs. Avant d’utiliser un anti-inflammatoire ou autres médocs qui vont vous ruiner l’estomac et foutre en l’aire votre flore intestinale, tentez une alimentation saine et voyez ensuite.

Dans cet article, je vais vous cibler 5 aliments qui me paraissent absolument essentiels pour guérir de l’arthrose et réduire vos douleurs.

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